Sprungseil / GLADIATICS Speed-Rope 10er Set

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Artikelnummer: 19201-2 Kategorie: Schlagwort:

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Sprungseil / GLADIATICS Speed-Rope GL1   – 10 Stück

Verstellbares kunststoffummanteltes Stahlseil mit ergonomischem Griff
optional mit Gewichten für beide Griffe

Das Sprungseil besteht aus einem verstellbaren, kunststoffummantelte Stahlseil und die Griffbänder sind wechselbar. Die Griffe enthalten Kugellager, damit die Seile verwindungsfrei und reibungsarm rotieren können. In den Griffen können optional die mitgelieferten Gewichtsblöcke eingeführt werden. Dadurch erreicht man einen besseren Trainingseffekt bei Unterarmen und Schultern. Das maximale Zusatzgewicht beträgt ca. 200 Gramm.

Link zum Testbericht des Gladiatics Speed Rope:
https://sport-labor.de/springseil/gladiatics-springseil-gl1

Link zu Sprungseil-Anfänger WOD Tutorial:
 https://www.youtube.com/watch?v=1BZM2Vre5oc

Double-Under Tipps:
https://www.youtube.com/watch?v=82jNjDS19lg
how to learn Double-Unders:
https://www.youtube.com/watch?v=tgpll83cstU